Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
|
99,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1767 kcal
|
Gras: 94,76g | Prot: 121,69g | Glu: 155,02g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Member's Mark Chunk Chicken Breast in Water, Kraft Miracle Whip Dressing, Ritz Fresh Stacks. Dîner: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Beef Chuck (Arm Pot Roast, Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) , Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Snacks/Autre: Angel Food Cake with Fruit and Icing or Filling, Quest Double Chocolate Chunk Protein Bar. plus...
|
|
3365 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail - 5 heures, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Webby1968
|