Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
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89 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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665 kcal
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Gras: 26,97g | Prot: 42,45g | Glu: 71,33g.
Déjeuner: Daun Katuk, Kering Tempe, Ayam, SuperIndo Abon, Telur Dadar, Nasi Kuning. Snacks/Autre: Petis, Tahu Goreng. plus...
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2313 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 33 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de geovaniayu
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