Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 mars 2021
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82,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1986 kcal
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Gras: 88,14g | Prot: 150,93g | Glu: 148,77g.
Petit Déjeuner: Abbott Glucerna SR, Ovo, Quaker Farelo de Aveia, Sadia Mussarela, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate. Déjeuner: Grão-de-Bico Seco Cozido, Filé de Frango Grelhado, Couve Refogada, Lacta Chocolate com 60% de Cacau. Dîner: Grão-de-Bico Seco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Autre: Catupiry Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Activia Iogurte Ameixa , La Violetera Nozes sem Casca, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Amêndoas, Brasil Frutt Blueberry, Brasil Frutt Cranberry. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de CrisGaspar
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