Journal de Tatyana Snegireva, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
68 kg Perdu jusqu'à présent: 14 kg.    Reste à parcourir: 3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1216 kcal Gras: 46,18g | Prot: 116,65g | Glu: 83,65g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Творог 5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Отбойная, Пестравка Сыр Полутвёрдый "Лёгкий". Déjeuner: Националь Гречка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Куриное Филе. Dîner: Яичный Белок, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Autre: Фундук Фундук, Ашан Груша Вильямс. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Tatyana Snegireva


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