Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1461 kcal
|
Gras: 52,09g | Prot: 119,43g | Glu: 126,40g.
Petit Déjeuner: Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Глобус Карбонад Б/К в Специях в/К. Déjeuner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Глобус Фарш из Постной Говядины, Родная Природа Аджапсандал. Dîner: Родная Природа Аджапсандал, Жареное Яйцо без Жира, Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Autre: Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Магнит Яблоко. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Юлемакс
|