Journal de deedeefav971, 08 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 décembre 2013
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 3,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 08 décembre 2013:
1640 kcal Gras: 32,17g | Prot: 87,62g | Glu: 256,30g.   Déjeuner: Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Bananes, Clémentines, Fromage Bleu ou Roquefort, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Supérieur, Marque Repère Oeufs de Nos Régions, Elle & Vire Beurre Léger 41%. Dîner: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins), Marque Repère Petits Pois Carottes, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Autre: Clémentines. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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