Journal de Irynnka, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
49,5 kg Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2032 kcal Gras: 69,39g | Prot: 78,24g | Glu: 253,49g.   Petit Déjeuner: Капучино, Мёд, Банан, Орехи Кешью, Царь Каша 5 Злаков. Déjeuner: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Greenfield Красный Чай с Малиной, Свинина Отварная, Гречка Отварная, Салат с печёной свёклой. Dîner: Рыба Копченая, Kozel Пиво Темное, Банан, Капучино. Snacks/Autre: Главпродукт Сгущёнка Вареная, Ironman Protein Bar Chocolate, Пятерочка Яблоко Красное , Пить Кофе Капучино на Соевом Молоке, Чудо Густой Йогурт Испанский Апельсин , Банановые Панкейки. plus...
Perdant 4,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Irynnka


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.