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Jippie!! Nog 1.2 kilo en ik zit op m’n streefgewicht.
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65,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1558 kcal
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Gras: 41,20g | Prot: 51,93g | Glu: 202,20g.
Petit Déjeuner: AH Super Juice Wortel-Gember. Déjeuner: AH Excellent Tom Ka Kai Soep. Dîner: Loempia, California Roll, Sushi, Maki Komkommer, Nigiri Zalm, Maki Tonijn, Maki Zalm, California Roll, Zalm Sashimi, Nigiri Tonijn. Snacks/Autre: Chardonnay, OLA Liuk, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Eierkoek, Trader Joe's Mini Muffins. plus...
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1771 kcal
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Exercice:
Aspirateur - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 25 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de lief.Bi
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