Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1268 kcal
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Gras: 67,37g | Prot: 110,28g | Glu: 56,88g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Cheddar Cheese , Pick n Pay Lean Beef Mince, Brinjal, White Sauce (Medium) , Cooked Spinach (from Fresh). Dîner: PnP Fresh Cream, Cherry Tomatoes, Onions , Cucumber (with Peel) , Chicken Breast, Mexicorn Wholegrain Tortilla Wrap. plus...
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1858 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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