Journal de Schmidt-87, 19 mars 21

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Gestern Heißhunger auf Schokolade 🍫 gehabt 🙈

56 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg. Reste à parcourir: 3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2021:

1471 kcal

Gras: 59,87g | Prot: 36,58g | Glu: 203,78g. Petit Déjeuner: Erdbeeren, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Honig, Dinkelbrot. Déjeuner: Schokoladentorte, Käsesahnetorte. Dîner: Pizza mit Fleisch. Snacks/Autre: Mars Celebrations (9.1g). plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine

34 supporteurs Encourager

Commentaires

So wie ich 🤣

19 mars 21 par le membre: Annie 91

Ich auch, zwar nur 12,5g, diese aber zusaetzlich 🙄 Und die Waage hats doppelt bestraft 😉

19 mars 21 par le membre: Bunte Teller

Ja das kenn ich gut.Ständig achtet man auf alles was man ißt und nur ein kleiner fehler und puff geht die Waage wieder nach oben

19 mars 21 par le membre: patste1307

Ich ess fast jeden tag n kleinen riegel damit der Heißhunger nicht so gross ausfällt:D

20 mars 21 par le membre: IsaKah


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