Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
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71,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 3,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2070 kcal
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Gras: 142,98g | Prot: 77,61g | Glu: 28,78g.
Petit Déjeuner: Atkins Tortilla Wraps, Jumbo Biologische Kaas Jong, AH Biologisch AH Biologisch Uien, AH Puur & Eerlijk Kalamata Olijven, Petti Doppio Concentrato Di Pomodoro, Koffie. Déjeuner: Koffie, Beemster Jong Belegen Kaas, Plus Zilveruitjes Zuur, Biologisch van Jumbo Biologische Creme Fraiche, Jumbo Bloemkool Roosjes, Mama Nature Biologische Chocolade Extra Puur, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Milbona Roomboter Ongezouten, Ei, AH Biologisch Zuurkool. Snacks/Autre: Jumbo Jumbo Zilver Uitjes Zuur, Notenboer Geroosterde Amandelen Gezouten, Beemster Jong Belegen Kaas, SPA Rood, Gin, AH Citroensap. plus...
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1817 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 5 minutes, Kettlebell (Girevoy) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de sydneygirl747
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