Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1728 kcal
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Gras: 76,91g | Prot: 102,43g | Glu: 158,32g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Кофе с Сахаром. Déjeuner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Бананы. Dîner: Вкуснотеево Кефир 3,2%, Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Рыба под Маринадом, Вкуснотеево Кефир 3,2%, Простая Еда Суп Пюре из Цветной Капусты . Snacks/Autre: Кофе с Сахаром. plus...
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3227 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures, Nettoyage - 1 heure, Vaisselle - 40 minutes, Abdominaux - 1 heure et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 50 minutes, Squats - 10 minutes, Hula Hoop - 15 minutes. plus...
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Historique de poids de Anela1708
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