Journal de micbell, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
110,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 26,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2038 kcal Gras: 102,83g | Prot: 111,51g | Glu: 168,31g.   Petit Déjeuner: Nutiva Plant Protein, Iron Vegan Sprouted Protein, Manitoba Harvest Hemp Hearts Organic, Raspberries , Hard-Boiled Egg , Parmesan Cheese (Grated) , Walnuts. Déjeuner: Premium Plus Soda Crackers, Aurora Roasted Peppers, Tre Stelle Feta Cheese. Dîner: Cashew Nuts, Orange Juice , Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Autre: Zeppole Pastry, Freshly Squeezed Orange Juice, Cashew Nuts. plus...
Perdant 6,0 kg par Semaine



     
 

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