Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
|
126,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,9 kg.
Reste à parcourir: 26,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1679 kcal
|
Gras: 77,60g | Prot: 99,52g | Glu: 150,82g.
Petit Déjeuner: Yoplait Yoghurt Light, Dolce Gusto Café Au Lait , Dolce Gusto Cortado, Oroweat Pan Multigrano, Salami de Cerdo (Seco o Duro), Philadelphia Queso Crema Rebanadas. Déjeuner: Gazpacho, Zanahoria Cocida, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Hamburguesa Casera. Dîner: Frambuesas, La Costeña Salsa Ranchera, Selecto Brand Ensalada Campestre, Aceite de Oliva, Espárragos, Cebollas, Huevo, Modelo Especial Cerveza. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
 Commentaires
Desde luego, no se puede uno despistar porque con una par de deslices recuperas más de un kilo.
19 mars 21 par le membre: filnuovum
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de filnuovum
|