Journal de Thax, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.    Reste à parcourir: 0,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

540 kcal Gras: 37,25g | Prot: 12,40g | Glu: 48,94g.   Déjeuner: Berinjela Cozida, Chuchu Cozido, Cenouras Cozidas, Alface, Mexerica, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Cozida, Tomates. Dîner: Pura Vida Nutritional Yeast Cheese Free, Abobrinha Cozida, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface. plus...
1769 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures, Apple Health - 0 minutes. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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