Journal de HuMcOrLoP, 19 mars 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021

118,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg. Reste à parcourir: 18,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 mars 2021:

2393 kcal

Gras: 83,96g | Prot: 100,63g | Glu: 273,30g. Petit Déjeuner: Bimbo Pan Integral (60g), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, La Pastora Té de Manzanilla, D'Gari Gelatina de Agua. Déjeuner: Pollo o Pavo Agridulce, Arroz Blanco, La Moderna Sopa de Fideo . Dîner: Corona Extra Corona Extra, Little Caesars Crazy Bread, Pizza Hut Meat Lovers Hut Cheese. Snacks/Autre: Marsam Barra de Amaranto. plus...

Perdant 1,8 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Muchas felicidades! 🥳

20 mars 21 par le membre: MrsAtomicBomb

Échale muchas ganas! 😘

20 mars 21 par le membre: MrsAtomicBomb


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