Journal de rodolfomoes, 19 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 mars 2021
90,9 kg Perdu jusqu'à présent: 29,1 kg.    Reste à parcourir: 10,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1802 kcal Gras: 73,13g | Prot: 102,43g | Glu: 185,49g.   Petit Déjeuner: Omnilife Cafezzino Plus, Arroz a la Mexicana, Huevo, Mole, PAM Pam, Sanissimo Salmas (Paquete). Déjeuner: Pepsi Pepsi Light, Zumo de Limón, Arroz a la Mexicana, Chayote, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Zanahoria. Snacks/Autre: Cheetos Torciditos (Bolsa), Omnilife Cafezzino Plus, Gamesa Galletas Marias, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. plus...
3929 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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