|
help! i am too fluffy for too long¡!
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,3 kg.
Reste à parcourir: 6,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1057 kcal
|
Gras: 44,76g | Prot: 50,58g | Glu: 69,95g.
Petit Déjeuner: Toasted Rye Bread , Roasted Potato, Great Value Chopped Pecans, Kroger Eggs (Large), Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk. Déjeuner: Turkey Ham, Onions . Dîner: Sue Bee Honey, Coffee (Brewed From Grounds) , Italian Bread , Franzia Chardonnay, Riesling Wine , Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salmon. Snacks/Autre: Fisher Chopped Pecans. plus...
|
|
2210 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 30 minutes, Couture - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 20 minutes, wall push ups - 10 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lydium
|