Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2677 kcal
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Gras: 134,36g | Prot: 70,48g | Glu: 305,82g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Чернослив с грецким орехом в сметане. Déjeuner: ЭГО Молоко 1,5%, Guarchibao Батончик Ананас , Яйцо Всмятку, Морковь, Укроп, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dîner: Чернослив с грецким орехом в сметане. Snacks/Autre: Delicados Nachos с Сыром, Белогорье Пальчики Оближешь, La Paulina Сыр Гойя, Княгинино Молоко Топленое 3,5%, Яблоко. plus...
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1654 kcal
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Exercice:
Regarder TV - 3 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 1 minute, Ski (de Fond) - 30 minutes, Repos - 12 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de __ellanutella__
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