Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021
|
54,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 8,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1222 kcal
|
Gras: 67,36g | Prot: 45,74g | Glu: 116,42g.
Petit Déjeuner: Кухня на Районе Морковно-Апельсиновый Фреш, California Gold Nutrition Коллаген, Now Foods Ультра Омега-3, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Бутерброд с Семгой. Déjeuner: Шампиньоны в Сметане, Булгур (Вареный). Dîner: Иван-Поле Соус Сметанный с Чесноком, Мясберри Долма Классическая. Snacks/Autre: Компот без Сахара, Storck Toffifee . plus...
|
|
1614 kcal
|
Exercice:
Machine d'Exercice (Lent) - 50 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 10 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de jenevievva
|