Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 mars 2021
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,1 kg.
Reste à parcourir: 3,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1804 kcal
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Gras: 80,26g | Prot: 98,00g | Glu: 97,37g.
Petit Déjeuner: International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Hershey's Special Dark Cocoa Powder, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla. Déjeuner: Keto Chocolate Chip Cookie, Mac's Original Pork Skins, Publix Chicken Cranberry Walnut Salad. Dîner: Hardee's 1/3 lb Low Carb Thickburger, Smithfield Fully Cooked Bacon, Terra Plain Sweet Potato Chips, Marketside Grilling Asparagus, Green Giant Grilled Veggies - Zucchini, KFC Grilled Chicken Breast. Snacks/Autre: 360 Double Chocolate Vodka, Jack Daniel's Tennessee Honey Liqueur. plus...
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2746 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 53 minutes, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Stairmaster - 26 minutes, Cable/Resistance Band - 38 minutes, Repos - 12 heures et 16 minutes, Dormir - 6 heures et 17 minutes. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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