|
subiu um pouquinho , resultado de escolhas ruins, seguimos✊🏽
|
88,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 13,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1425 kcal
|
Gras: 77,93g | Prot: 107,62g | Glu: 72,34g.
Petit Déjeuner: Sadia Mussarela, Sadia Mortadela Defumada, Massa Leve Pizza de Frigideira. Déjeuner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quiabo Cozido, Dicel Palmito de Pupunha, Contra-filé Grelhado. Dîner: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Hellmann's Maionese, Aurora Linguiça Toscana, Sadia Mussarela, Nobre Presunto Cozido Magro, Pão Francês, Ovo. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|