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Samedi matin.
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 19,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1404 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 101,04g | Glu: 150,06g.
Petit Déjeuner: Miel de Trèfle, Quebon Crème à Café 10%, Café, Kraft Beurre d'arachide Naturel, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), Parmesan (Râpé), Blanc d'Oeuf, Pois Cassés, Échalotes, Thé Vert. Dîner: Tisane, President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Wafu Japanese Vinaigrette, Graines de Sésame Entières Séchées, Laitue, Avocat, President's Choice Edamame, Échalotes, Algue (Préparée avec de la Sauce de Soja), Quinoa (Cuit), Saumon Cuit au Four ou Grillé. Snacks/Autre: Benefiber Powder, Café au Lait, RXBAR Chocolate Sea Salt Protein Bar, Citron Pressé. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de lyndal040
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