Journal de romulus872, 21 mars 21

Both scales
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1839 kcal Gras: 74,01g | Prot: 104,37g | Glu: 191,11g.   Déjeuner: Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Dîner: Nando's Peri Spinach (Regular), Nando's Roasted Vegetables, Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh. Snacks/Autre: SPAR Fat Free Long Life Milk, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. plus...
1957 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de romulus872


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