Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
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92,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg.
Reste à parcourir: 28,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1954 kcal
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Gras: 90,60g | Prot: 61,70g | Glu: 235,99g.
Petit Déjeuner: Vitalinea Yoghurt Perzik. Déjeuner: Champignonsoep, Aardappelpuree, Regalo Dressing Yoghurt, Komkommer, Tomaten. Dîner: Iglo Spinazie Met Roomsaus, Nasi met Varkensvlees, Fama Bakboter, Roggebrood. Snacks/Autre: Atkins Crispy Milk Chocolate Bar. plus...
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2400 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Bel63x
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