Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2021
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69,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 11,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1356 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 76,36g | Glu: 173,40g.
Petit Déjeuner: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром, Банан. Déjeuner: Сельдерей, Банан. Dîner: Салат Айсберг, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сельдерей, Помидоры, Мистраль Кускус. Snacks/Autre: Белевские Сладости Пастила Яблочная с Вишней, Кедровые Орехи . plus...
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1986 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de tatiana_r1
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