Journal de leleï, 21 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
56,3 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 1,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

805 kcal Gras: 19,64g | Prot: 18,54g | Glu: 142,11g.   Petit Déjeuner: Pomme, Thé Menthe, Biscotte. Déjeuner: Bonduelle Concombres au Fromage Blanc , Oeuf Dur, Tomates, Salade Verte, Frites Faits Maison, Pomme, Kiwi, Baguette. Dîner: BN Casse Croûte (15g), Compote à Boire, Pâtes (Cuites), Kühne Chou Rouge Cuisiné , Carottes, St Môret St Môret. Snacks/Autre: Poulain Chocolat Noir Extra, Biscotte. plus...
1606 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 56 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 54 minutes, Abdominaux - 10 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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