Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
|
74,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.
Reste à parcourir: 6,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 37,49g | Prot: 62,86g | Glu: 272,41g.
Petit Déjeuner: Glück Marmelade Kirsche, Rapunzel Kokos-Mandel Creme, Weizenbrötchen, Senfsoße, Globus Graved Lachs, Simply V Veganer Streichgenuss Natur, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Tee, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Xucker Xucker Premium, Orangensaft. Déjeuner: Aldi Obst Riegel, Möhren, Rote Paprika. Dîner: Asia Spezialitäten Soja Sauce , Nigiri Lachs, California Rollen, California Rollen, Lachs Maki, Edamame. Snacks/Autre: Honig, Himbeerkuchen, Quarkbällchen, Mineralwasser. plus...
|
|
1993 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 10 minutes, Fitness - 20 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mewlovescue
|