Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1038 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 64,80g | Glu: 91,58g.
Petit Déjeuner: Быстров Каша Овсяная с Малиной, Кофе (из Молотых Зерен). Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Салат Овощной со Сметаной, Гречка Отварная. Dîner: Мандарины, буррата, Сыр Адыгейский, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Autre: Квашеная Капуста, Optimum Nutrition Протеиновый Коктейль , Морковь. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Иончик Тарко-Сале
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