Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1187 kcal
|
Gras: 48,31g | Prot: 66,06g | Glu: 123,48g.
Petit Déjeuner: Mel, Ceifeiro Semente de Chia, Mamão Formosa, Batavo Iogurte Natural Integral. Déjeuner: Angeloni Strudell de Maçã, Churrasco, Cebolas, Batata Inglesa Cozida, Hellmann's Maionese. Snacks/Autre: Banana, Canela, Italac Leite em Pó Integral. plus...
|
|
2713 kcal
|
Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures, Randonnée - 2 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Josi_Ro
|