Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
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88,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.
Reste à parcourir: 8,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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621 kcal
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Gras: 28,37g | Prot: 40,29g | Glu: 53,45g.
Petit Déjeuner: Melitta Café sem Açúcar , Ovo Cozido. Déjeuner: Liv Up Creme de Couve-Flor com Frango. Dîner: Pepino (com Casca), Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua. Snacks/Autre: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Laranja Pêra. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Rudiney Koch
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