Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
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87,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,5 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3149 kcal
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Gras: 222,09g | Prot: 256,42g | Glu: 26,20g.
Petit Déjeuner: Kaffee. Déjeuner: Olivenöl, Rindergulasch, Schlagsahne, Eisbergsalat, Olivenöl. Dîner: Kerrygold Butterschmalz, Ei, Géramont Weichkäse, Halbes Hähnchen, Ei, Meine Metzgerei Frische Putenschnitzel. plus...
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2821 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Maxdata
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