Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 mars 2021
|
66 kg
Perdu jusqu'à présent: 21 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1226 kcal
|
Gras: 61,65g | Prot: 128,13g | Glu: 41,10g.
Petit Déjeuner: Кофе, Овсяные Отруби, Творог 9%, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%. Déjeuner: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Куриная Печень, Лук, Подсолнечное Масло, Кофе. Dîner: Сердце Куриное, Желудки Куриные, Куриная Печень, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Лук. Snacks/Autre: Кофе, Кофе, Зеленый Чай, Кофе, Вареное Яйцо, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Кофе. plus...
|
|
707 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Скандинавская ходьба - 55 minutes, Apple Health - 22 heures et 35 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de toropygina
|