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gara gara challenge sesat. naik BB huft
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1392 kcal
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Gras: 31,28g | Prot: 103,57g | Glu: 185,37g.
Petit Déjeuner: Pisang, Telur, Quaker Oatmeal, Van Houten Cocoa Powder. Déjeuner: Bawang Putih, Saus Tiram, Daun Bawang, Bango Kecap Manis, Jeruk, Jamur Tiram, Dada Ayam, Bayam, Kentang Rebus. Dîner: Jeruk Nipis, Bawang Putih, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Dada Ayam, Jamur Tiram, Bayam, Kentang Rebus. Snacks/Autre: Oreo Oreo Original, Pisang. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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 Commentaires
21 mars 21 par le membre: restyfiyah72
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Challenge dari YouTube hehe
21 mars 21 par le membre: syafirayuni
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Mak lin official itu bagus gak kak? Aku suka lohat juga tp blm sempet ikutin si
25 avr. 21 par le membre: nita nainais2
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@nita tergantung pemilihan individu mau coba diet ekstrim apa mau diet perlahan hehe
25 avr. 21 par le membre: syafirayuni
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Historique de poids de syafirayuni
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