pantaslah klok naik...makan GORENGAN...gak cukup satu 😂😂
|
63 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1286 kcal
|
Gras: 39,68g | Prot: 63,65g | Glu: 178,58g.
Petit Déjeuner: Telur Rebus, Selada Kol, Putih Telur, Indomie Soto Medan. Déjeuner: Telur Rebus, Botok, Telur Rebus, Nasi Putih. Dîner: Pisang, Tempe Orek, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Pisang, Combro, Pisang, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de donsayy
|