Journal de Helga Penkvao, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 0,1 kg.    Reste à parcourir: 21,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1179 kcal Gras: 56,32g | Prot: 69,81g | Glu: 99,14g.   Petit Déjeuner: Простоквашино Молоко 2,5%, Вологодское Яйцо, Кудесница Мука Овсяная, Сыр Тильзитер, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Déjeuner: Победа Молочный Шоколад без Сахара , Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Райт Котлета Домашняя Жареная, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Перепелиное Яйцо, Вареное Яйцо, Клубника с Сахаром, Творог 5%. Snacks/Autre: Перекресток Пирожок с Яблоком. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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