Journal de IrinaOrl, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
75,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1183 kcal Gras: 54,70g | Prot: 100,46g | Glu: 76,23g.   Petit Déjeuner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Вешенки, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Natrol Omega-3 Fish Oil, Яйцо (Целое), Помидоры, Магнит Авокадо, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Déjeuner: Яблоко Зеленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Скумбрия Запеченная. Dîner: Морковь по корейски, Зеленый Листовой Салат, Сельдерей, Океан Вкуса Мясо Мидий Тихоокеанских Отварное в Рассоле. plus...
2335 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IrinaOrl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.