Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
|
88 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2196 kcal
|
Gras: 81,20g | Prot: 132,51g | Glu: 205,29g.
Petit Déjeuner: Pomidory, Szynka Drobiowa, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia, Kawa z Mlekiem. Déjeuner: Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Smak Cebulka Perłowa , Chrzan, Gotowane Buraki (z Surowych). Dîner: Knorr Barszcz Biały, Kajzerka, Rzodkiewka, Papryki Jalapeno, Czarne Oliwki, Koperek, Seler Naciowy, Pomidory, Kalarepa. Snacks/Autre: Zwykłe Piwo, Piątnica Jogurt Naturalny, Ogórek (Obrany), Fit & Easy Mix Sałat Party, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym. plus...
|
Prenant 7,7 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de Tyszaninn
|