Wow... I really need to rethink my process. I was really hoping to be fully in the 80s by now.
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90,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2513 kcal
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Gras: 138,21g | Prot: 96,97g | Glu: 220,70g.
Petit Déjeuner: Yum Yum Smooth Peanut Butter, Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Jungle Oats, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. Déjeuner: Fried Egg with Fat, Brown Rice (Long-Grain, Cooked) , Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Split Pea Soup. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, B-Well Reduced Oil Mayonnaise, Avocados , Lettuce, PnP Shredded Tuna in Water. Snacks/Autre: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose) , Freshpak Rooibos, Bananas , Chickpeas, Clover Fruits of The Forest Low Fat Yoghurt. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Commentaires
keep going.... 🤸♀️🤸♀️🤸♀️
22 mars 21 par le membre: TraceyB16
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Historique de poids de Callmeelynn
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