Journal de Puli13, 22 mars 21

Juhuuuuuu!!!! Die 6 😁😁😁😁
Dann hat sich die Woche ja gelohnt 😌
Ich freue mich total!!!
Und diese Motivation nehme ich dich gleich mit in meine Challenge 😏

69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,9 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

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2111 kcal

Gras: 73,74g | Prot: 86,69g | Glu: 260,85g.   Petit Déjeuner: Ja! Geflügel-Mortadella, Heinz Spicy Burger Sauce, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Gustoria Krautsalat mit Paprika, Ja! Delikatess Apfel-Rotkohl, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Tomaten, Ei. Déjeuner: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Exquisa Quark Genuss Orange, Maggi Paprika Puten-Pasta mit Frischkäse. Dîner: Trader Joe's Salat Menü mit Quinoa. Snacks/Autre: Belbake Mini Zimtschnecken. plus...

2212 kcal

Exercice: Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...