Journal de bodders, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 14,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1515 kcal Gras: 50,26g | Prot: 39,01g | Glu: 223,67g.   Petit Déjeuner: Aldi Unsweetened Soya Milk, Dried Cranberries, Linwoods Milled Organic Flaxseed, Waitrose Love Life Mixed Seeds, Mornflake Organic Oats. Déjeuner: Courgette, Blue Dragon Coconut Milk, Elephant Atta Chapattis. Dîner: Tesco Chestnut Mushrooms, Marigold Nutritional Yeast Flakes, Tesco Arborio Risotto Rice. Snacks/Autre: Whole Earth Crunchy Organic Peanut Butter , Warburtons Seeded Batch (Small), Tower Gate Bourbon Creams, Sainsbury's Raspberry Jam Doughnut, McVitie's Jaffa Cakes, Ritz Salted Crackers, Tea with Milk. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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