Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
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62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,1 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1907 kcal
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Gras: 65,16g | Prot: 45,56g | Glu: 281,20g.
Petit Déjeuner: Friendly Farms Almond Milk Original, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Bananas , Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Déjeuner: Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza. Dîner: D'Italiano Italian Bread, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Priano Cheese Ravioli, D'Italiano Italian Bread. Snacks/Autre: Turkey Hill Double Dunker Ice Cream, Tosh Chocolate Cookies, Tosh Chocolate Cookies. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 6 heures, Regarder TV - 2 heures, Douche - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, childcare, sitting - 2 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 25 minutes, Conduire - 30 minutes, Yoga - 20 minutes, breastfeeding - 3 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de jaastruthers
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