Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
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78,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 20,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1497 kcal
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Gras: 48,23g | Prot: 91,34g | Glu: 181,43g.
Petit Déjeuner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Творог (Обезжиренный), Яйцо, Сваля Сыр Легкий, С.Пудовъ Мука Рисовая. Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), ФАСОЛЬ с Овощами. Dîner: Белая Дача Пряная Руккола, Яйцо, Красная Цена Томатная Паста, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Mamba Жевательные Конфеты, Мандарины, Ёбатон Батончик со Вкусом Сухофруктов. plus...
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752 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Apple Health - 22 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de lata2000
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