Journal de nataha13, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2129 kcal Gras: 72,25g | Prot: 140,79g | Glu: 241,73g.   Petit Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Лаваш Армянский, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Коммунарка Минский Грильяж, Агуша Молоко 2,5%. Déjeuner: Морковь, Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Dîner: Клубника (Несладкая, Замороженная), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Сыр Маасдам. Snacks/Autre: Solvie Печенье Протеиновое Ванильное с Шоколадными Чипсами, Смешанные Орехи, Семейка Озби Сушки Кроха Цельнозерновые Льняные, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яичный Белок, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Dr. Korner Корнерсы Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Горошком, Фасолью и Киноа. plus...
360 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nataha13


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.