Journal de Gabriel BRS, 22 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 mars 2021
84,9 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1783 kcal Gras: 74,64g | Prot: 98,60g | Glu: 173,73g.   Petit Déjeuner: Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Açúcar, Italac Leite Integral. Déjeuner: Ovo, Manteiga, Carne de Sol, Arroz Branco (Cozido), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dîner: Italac Leite Integral, Açúcar, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Queijo Minas. Snacks/Autre: Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Leite Integral, Açúcar. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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