Journal de JodyR, 11 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 décembre 2013
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 11 décembre 2013:
1760 kcal Gras: 17,33g | Prot: 93,90g | Glu: 322,87g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, Market Basket Bite Size Shredded Wheat 100% Whole Wheat Cereal. Déjeuner: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Cream Of Mushroom Soup (with Equal Volume Water, Canned). Dîner: Large Lima Beans (Mature Seeds). plus...
2446 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,5 kg par Semaine



     
 

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