Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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81,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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957 kcal
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Gras: 35,77g | Prot: 35,36g | Glu: 126,17g.
Petit Déjeuner: Tahu Isi, Ikan Teri, Sayur Bening Bayam, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih. Dîner: Ikan Teri, Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Sawi Putih, Telur dadar gandum. Snacks/Autre: Kepala Djenggot Teh Hijau. plus...
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2296 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Vaisselle - 1 heure, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de alifiaa_frd
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