Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 2,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1227 kcal
|
Gras: 59,23g | Prot: 74,78g | Glu: 95,55g.
Petit Déjeuner: Bakso Daging Sapi, Tempe Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih, WPI 90 Whey Protein Isolate 90, Pepaya. Déjeuner: Dua Kelinci Kacang Garing Dua Kelinci, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah, Sari Roti Roti Gandum, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Prochiz Keju Slice. Dîner: Telur Puyuh, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de joyredvelvett
|