Journal de eLPedro87, 23 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
103,2 kg Perdu jusqu'à présent: 13,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2021 kcal Gras: 89,96g | Prot: 152,95g | Glu: 153,31g.   Déjeuner: Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking), Carrots, Grapeseed Vegetable Oil , Baked Potato (Peel Eaten), Butternut Pumpkin, Coles Corned Silverside Lean Only, Coles Jumbo Free Range Eggs. Dîner: Avocado, Coles Sour Cream, La Tortilleria Corn Tortillas, Sea Salt, Tomatoes, Coles Extra Trim Beef Rump Steak. Snacks/Autre: Quest Bar White Chocolate Raspberry. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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