Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 mars 2021
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1462 kcal
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Gras: 49,49g | Prot: 118,16g | Glu: 139,10g.
Petit Déjeuner: Tia's Granola Raisin-Free, Slender Wonder Protein Shake. Déjeuner: Nando's Roasted Vegetables, Nando's Peri Spinach (Regular), Pork Leg (Whole, Lean Only) . Dîner: Sugarlean Milk Praline Chocolate, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Fruity Ostrich Stew March 2021. Snacks/Autre: Woolworths Slimmers Choice Low Fat Cheddar Cheese, Nectarines , FitChef Chocolate Beetroot Brownie, Woolworths Salmon Burgers, Strawberries , SPAR Fat Free Long Life Milk, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened. plus...
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1981 kcal
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Exercice:
Trampoline - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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